![الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/nt7kd7-vTNk/maxresdefault.jpg)
الاستحمام بالماء الساخن ام البارد بعد التمرين | كيف تؤثر حرارة المياه على التخسيس و بناء العضلات ؟؟ - YouTube
ماء الجزائر - الفرق بين الاستحمام بالماء البارد والماء الساخن فوائد الاستحمام بالماء البارد 1- زيادة تدفق الدم لإزالة السموم ونشاط للجسم عند الإستحمام بالماء البارد وملامسته لسطح الجلد ، فإن ذلك
الإستحمام بالماء البارد أم الساخن.. ما الفرق بينهما؟ وأيهما أفضل للصحة؟ 🚿 أيهما تفضلون ولماذا؟ شاركونا رأيكم في خانة التعليقات 📊 | Instagram
![هاشتاق السعودية on X: "فوائد الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد.🚿 https://t.co/Bj9hRyLFcI https://t.co/JSZtfRwIA3" / X هاشتاق السعودية on X: "فوائد الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد.🚿 https://t.co/Bj9hRyLFcI https://t.co/JSZtfRwIA3" / X](https://pbs.twimg.com/media/E2KLYBXXoAA1g7h.jpg:large)